Día 18 M6

Segundo día de dieta, tercero del reto, la idea no es perder peso, sino bajar el porcentaje de grasa, ya que no tenía buenos hábitos alimenticios y mi índice es alto para mi altura.

Este día fue de yoga, es una disciplina que no practico comúnmente, pero me gustó mucho la clase, me sirvió para relajar los músculos y agarrar fuerza para seguir entrenando duro!!!