Esta semana estuve en un evento fuera de la ciudad, por lo que sólo pude practicar pole una hora.
He notado que si dejo de practicar algunos movimientos que empiezan a salirme más fluidos, en un par de meses mi cuerpo los empieza a olvidar y me cuesta volver a sacarlos con mayor fluidez, por lo que creo que va a ser necesario que haga mi rutina de ejercicios y los esté repitiendo constantemente para que no suceda esto.
Con mis amigas poleras!!!
No hay comentarios:
Publicar un comentario