Día 27 M8

También hoy entrené pole por la mañanita y capoeira en la noche. En pole sigo haciendo movimientos en los que trabajo mucho mis hombros y brazos, tengo que cuidarlos mucho porque sigo contracturada y no quiero empeorar.

En capoeira, pues sigo buscando la coordinación para la música y mejorando mis posturas, corrigiendo errores que tenía y aprendiendo muchas cosas!!