Día 26 M3

Y sigo sin fallar en el pole, mis moretones me respaldan, jajaja, es una actividad muy padre, que requiere de mucha fortaleza y además trabajo cada músculo del cuerpo.

Esta actividad la recomiendo muchísimo, además de que les comparto la liga de donde practico y en la que me pusieron como Testimonio este mes.

https://www.facebook.com/VESPER.Pole.and.Dance.Studio

Este movimiento (Allegra) me hizo sufrir.