El pole dance es un deporte que ha empezado a tomar fuerza en los últimos años, sin embargo sigue habiendo tabúes alrededor del mismo, sigue siendo sin ser aceptado completamente por la sociedad mexicana, pero entonces ¿porqué practicarlo?
Porque es divertido, cada clase es diferente, hay diversas opciones de pole (dance, heels, fitness), clase con música, hay baile…
Porque mejora tu flexibilidad, como mujeres normalmente tenemos cierto grado de flexibilidad mayor al del hombre, pero con el pole dance la vas mejorando con cada clase y siempre quieres más…
Porque incrementa tu seguridad, al principio todas entramos temerosas a una clase de pole, de caerte, de no poder hacer nada, de tu cuerpo,… pero conforme pasa el tiempo y te empiezan a salir más cosas, ese cuerpo tuyo se vuelve tu mejor arma, fuerte, flexible y ágil, ... Adios complejos!!
Porque es el mejor ejercicio que hay, baile, música, ejercicio, acrobacia… hacen que trabajes cada músculo de tu cuerpo, abdomen, brazos, piernas y gluteos trabajando al cien en cada clase!!!
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