El cielo en la noche te deja sin palabras y el amanecer con colores increíbles.
Tengo que volver pronto.
miércoles, 31 de diciembre de 2014
Día 28 M12
Con mi grupo de Capoeira hicimos un viaje de fin de semana al Iztaccihuatl, no alcancé a subir hasta la cima por falta de equipo, pero estuvo padrísimo, me encantó el viaje y la energía que se siente impresionante.
El cielo en la noche te deja sin palabras y el amanecer con colores increíbles.
Tengo que volver pronto.
El cielo en la noche te deja sin palabras y el amanecer con colores increíbles.
Tengo que volver pronto.
Día 20 M12
Por fin, día de la presentación de pole dance de fin de año. Por obvias razones ya no tuve entrenamiento de Capoeira. Todo salió bastante bien. Y después de hoy, dos merecidas vacaciones de pole para regresar en enero con todo.
Día 19 M12
La presentación en el Studio donde practico se hizo hoy con las compañeras para poder hacer un brindis y que se entregaran los premios especiales. Me gané el premio a la Vesper que más practicó en el año (si le intensee) y a la Vesper que más avanzó en el nivel 3. Encantadísima con mis premios.
Día 18 M12
Finalmente el último día de entrenamiento. Aunque aún falta afinar detalles, todo está coordinado.
Día 16 M12
Últimos entrenamientos de pole para la presentación de fin de año. Ya con la coreografía completa, sólo nos queda practicar y practicar.
Foto del curso con Charlee Wagner.
Día 14 M12
Capoeira en Morelos, una última roda con el grupo de México, conviviendo con los compañeros de Morelos, una excelentísima roda, con muchísima vibra.
Día 13 M12
Entrenamiento de capoeira en el parque. Roda en la noche en la academia de otro instructor.
Día 6 M12
Esta semana no tuve tiempo de entrenar pole dance, y el fin de semana se atravesó un curso de pole con Charlee Wagner, por lo que tampoco tuve Capoeira. Pero el curso valió la pena, una excelente persona y gran polera.
Día 30 M11
Carrera Nike, 10 Km, con mi hermanita pequeña, jajaja. Desmañanada, muchísima gente, pero siempre es genial correr con ella.
Día 25 M11
Pole con la miss Katia, practicando y practicando, el baile me está costando un poco, pero la vibra de mis compañeras es excelente, todas con las pilas al 100.
Día 22 M11
Aulao de Capoeira. Cambiando el entrenamiento en el parque para ir a una mega sesión de capoeira, diversos grupos conviviendo, tomando clase con otros instructores, cansado pero vale la pena, conocer y jogar con otras personas es increíble.
Día 12 M11
Único día en meses que he podido realizar dos actividades, pole en la mañana y capoeira en la tarde.
Día 13 M11
Seguimos con el entrenamiento para la presentación polera de fin de año. El calentamiento ha estado más ligerito y la mayor parte de la clase es para terminar la coreografía.
Día 8 M11
Los fines de semana son fines de capoeira... Correr un rato, jogar después y a descansar, no he podido ir a los tubos después de entrenar capoeira, estos meses de fin de año se complica el trabajo y tengo menos tiempo para ejercitarme.
Día 6 M11
Y seguimos en la entrenada para fin de año en pole.
Con mi grupo de pole en una sesión de entrenamiento.
Con mi grupo de pole en una sesión de entrenamiento.
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